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防吐蔬菜
适合孕妇的最佳食品七种推荐
导语：孕妇要承担自己和胎儿两人的营养，直接影响孕妇健康和胎儿的正常发育，所以说孕妇饮食选择十分重要。哪些食品是最适合孕妇的呢？怀孕期间，孕吐是孕妇最难忍受的事情之一，那么怎样才能缓解孕吐呢？哪些食物可以缓解孕吐？哪些食物能起到保胎的作用？哪些食物能预防早产儿呢？绿茶富含微量元素，能补充锌和铁，有助于...
