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冬瓜食疗

儿科⋅ 2024-11-05 ⋅ 43 阅读

夏天是小儿易生病的季节，常见症状包括体热、食欲不振、长痱子和中暑等。推荐两款适合宝宝夏天去火的食谱：一是冬瓜粥，将冬瓜与大米一同熬煮至粥稠，适合1岁以上宝宝食用；二是冬瓜苡米饮，用冬瓜、苡米和冰糖制成，具有清热解毒、利尿消肿和健脾利湿的功效。这两款食谱都能帮助缓解夏季孩子的上火症状。