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小儿捏脊
宝宝排毒必吃四大水果清单
最适合婴幼儿的排毒方法是“水果排毒法”。苹果、草莓、紫葡萄和樱桃等水果都是肠道“清道夫”，能有效帮助宝宝排毒。果蔬泥是半岁到1岁婴儿的理想辅食，既助排毒素又不增加肠道负担。保持良好生活习惯、健康饮食、充足睡眠和适量运动，都有助于宝宝排毒。此外，母乳喂养是最优选择，因为它能提供足够的营养并减少毒素侵袭...
