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秋季辅食
三岁儿童营养餐搭配示例
秋季是宝宝成长及添加辅食的好季节。以下是两款简单的3岁儿童食谱搭配范例，仅供参考。食谱搭配范例1：早餐为牛奶和面包夹果酱；午餐包括豆沙包、小米粥和猪肝炒黄瓜；加餐有水果和点心；晚餐为软米饭、油菜炒香菇和海米冬瓜汤；睡前再喝一杯牛奶。
秋季宝宝需适量储存“太阳能”保健康
导语妈妈要抓住秋季，多带宝宝到户外，做户外活动，不仅对宝宝身体健康有好处，对宝宝智能开发和能力训练也有很大的益处。秋季是儿童患病率最低的季节，妈妈在这个季节也许是最轻松的。秋天早晚天气渐渐凉了，户外活动最好放在午前和午后。北方的妈妈尤其要注意，不要天气稍微一凉，就不敢带宝宝出去晒太阳了。北方的冬季比...
