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雪糕代餐
16种美食瘦身法让您轻松拥有好身材
既能吃美食，又能减肥瘦身，这样的方法确实一举两得。本文介绍了16种美食瘦身法，包括白粥、蜂蜜断食、蛋白、食肉、面类、蒟蒻、醋味黄豆、朱古力、甜品、雪糕、啫喱、乳酸菌、乳酪、咖喱、婴儿食品和谷类脆片早餐瘦身法。每种方法都有其特点和注意事项，例如白粥能让人有饱腹感且热量低，但容易感到饥饿；蜂蜜断食法可在...
