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五花肉烧土豆

孕前养生菜谱:五花肉烧土豆的做法分享

土豆与肉共食,可补充孕前准妈妈需要的多种营养物质,常食还有补精益气的作用。带皮五花肉500克、土豆300克,调料包括盐少许,酱油、料酒、糖、葱段、姜片各适量。将五花肉洗净切块,土豆洗净切滚刀块;土豆块炸至金黄色捞起;五花肉块翻炒至肉色变白,加入酱油和糖,加料酒、葱段和姜片,加水炖煮至八成熟时加盐调味...

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