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冷饮控制
夏季宝宝饮食需注意哪些事项
夏季酷暑，宝宝可能食欲不振，但其活泼好动、出汗多，对营养需求增加。妈妈应适当增加蛋白质摄入，多吃牛奶、豆腐等高蛋白食物，并搭配新鲜蔬菜；控制冷饮量，建议吃冷饮前先喝清水；宝宝补水首选白开水，可适量吃水果；避免油腻或味道重的食物，选择清淡口味；注意饮食卫生，确保餐具和烹调用具清洁消毒，避免食用发霉变质...
