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海带绿豆
夏日三款瘦身粥 清凉解暑又减肥
炎炎夏日，食欲不振的MM们偏爱国产的解暑粥品。其中，海带绿豆粥尤为受欢迎。海带富含碘元素，能促进头发生长并加速新陈代谢，有助于排水和排脂，使肌肤更加紧致。而绿豆作为减肥佳品，含有丰富的膳食纤维，能够清理肠道，达到减肥效果。这款粥不仅解暑，还兼具美容和减肥双重功效。
