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钙质充足
春季营养搭配助力宝宝健康成长增高
导语含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等，含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。人体对动物性食物中的铁吸收率比植物性食物高。以下多铁食物，不妨经常、轮流地给宝宝食用。在诸多后天因素中，营养是最重要的因素之一。爸爸妈妈可要抓住这5个关键点：1、钙质充足；推荐含...
夏季5月婴儿长高的方法
导语：身高是衡量宝宝生长发育的重要指标，在一年中婴儿长高的最佳月份里，家长应采取措施帮助宝宝抓住生长黄金期。阳光充足的5月是婴儿长高的理想时机，除了适量运动外，饮食均衡也至关重要。为了促进宝宝健康成长，需确保食物种类多样，每日摄入10～15种食物以获得更全面的营养。钙质对骨骼发育尤为关键，家长应鼓励...
