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热量陷阱

排名前列让人发胖的四种食物排行

想知道哪些食物让你越吃越肥吗?这四种食物减肥绝对碰不得。巧克力饼干每年可能让你增重14公斤;罐装果汁每年可能让你增重12公斤,且营养流失严重;普通可乐每年可能让你增重8公斤,并刺激食欲;啤酒每年可能让你增重7公斤,营养价值低且易形成“啤酒肚”。为健康着想,应尽量避免这些高热量食品。

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