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减肥穴位
艺人追捧的肚脐熏蒸减肥秘籍
艺人们近期热衷于熏肚脐减肥法，但这种中医秘方是否安全有效引发关注。北市汉方中医诊所的卓资彬医师指出，穴位减肥是中医的传统疗法之一，熏肚脐减肥法可能通过刺激特定穴位来达到减肥效果。有中医师推荐使用“川堂回春散”配合熏肚脐法进行减肥和保健。卓医师表示，虽然部分患者认为此法有效，但对于某些身体状况不佳或存...
穴位按摩法有效减肥塑形
肥胖与五脏相关，但脾胃功能失调是其根本原因。现代人因饮食不节导致脾胃运化失调，使水谷精微转化为痰湿并淤积体内，形成肥胖。可通过计算BMI（体重指数）来判断是否肥胖。脾胃失调所致肥胖者常表现为大腹便便、易出汗、肢体酸困等症状。此类肥胖者多为痰湿体质，可通过调理脾胃来减肥，推荐按摩中脘穴、天枢穴和丰隆穴...
