标签：
抵制诱惑
初夏减肥五妙招打造完美身型瘦出凹凸有致
初夏来临，许多女孩追求苗条的身材。夏季减肥首先应改善饮食习惯，减少高热量食物摄入，增加蔬果和水分。其次要抵制美食诱惑，可通过清理家中零食、选择健康食品等方式实现。此外，找到适合自己的运动方式也很重要，如散步或骑自行车。如果实在抗拒运动，可以选择一些口碑好的减肥产品作为辅助，例如由纯中药配制而成的天方...
