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清暑热
12款粥缓解宝宝咳嗽有效食疗方
宝宝咳嗽时，妈妈可以通过食疗帮助缓解症状。推荐几款适合宝宝的香粥食谱：木耳粥（白木耳5～10克、粳米100克、大枣3～5枚）有助于滋阴润肺；百合粥（新鲜百合60克、粳米100克、冰糖适量）能清心润肺；芝麻粥（黑芝麻适量、粳米100克）可润五脏、补虚气；麦门冬粥（麦门冬20～30克、粳米100克、冰糖...
