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牛奶选择
常见健身四大误区规避指南
导语健康的健身首先要避免一些健身误区，下面一些常见的健身误区也许也是你经常误认为的健身知识。很多中轻男女都开始注重自己的身体健康和形体，不过也很多人对健身的知识不了解，常常在健身受伤等等，下面一起来看下健身中的误区吧!误会1.力量训练不能提高柔韧性纠偏，你可以同时提高肌肉的力量和韧带的柔韧性。误会2...
孩子不宜饮用的五种伪营养奶类产品
导语：宝宝喝什么奶好呢？市面上的牛奶饮品是否能满足宝宝的营养需求？本文分析了复原乳饮品和早餐奶的优缺点。复原乳饮品不推荐，因为其经过两次高温处理，部分营养会流失，且存在奶源污染的风险；早餐奶也不推荐，虽然它添加了一些营养成分，但主要还是以简单糖类为主，并含有多种添加剂。建议家长选择纯牛奶或搭配其他主...
