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视力健康
宝宝吃鱼的多重益处探秘
鱼肉富含丰富的营养价值，对宝宝的生长发育和智力发展都有益处。鱼肉中的W-3系列脂肪酸，特别是EPA和DHA，对宝宝的脑部发育特别有益，可以提高记忆力和反应能力，还能预防老年痴呆。鱼肉还含有丰富的蛋白质，能够促进伤口愈合，且含有多种必需氨基酸，易于人体吸收。此外，鱼肉中的脂溶性和水溶性维生素以及矿物质...
