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碘盐海带
孕妇饮食十五大有益食物及功效
导语怀孕后孕妇在饮食就要特别注意，不是什么食物都可以的吃的，特别是在营养摄入方面一定要注意均衡。本文介绍了15种对孕妇最有益的食物及其功效。海带和碘盐能避免胎儿智能低下，因为碘对胎儿脑发育至关重要；南瓜可以防治妊娠水肿和高血压，促进胎儿脑细胞发育；葵花子有助于降低流产的危险性，因为其中富含的维生素E...
