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虚寒体质
女性如何有效驱除体内寒气？
手脚冰凉多因虚寒体质导致，尤其在女性中较为常见。改善这一状况，可从以下几个方面入手：首先，每天用热水泡脚15-20分钟，并按摩脚底的涌泉穴；其次，按摩肚脐和耳朵，以疏通经络和补肾；再次，揉搓双腿，特别是脚踝和小腿部位，促进血液循环；饮食上，应减少生冷食物，增加温性食物，如牛肉、羊肉、胡萝卜、洋葱等；...
“冬病夏治”：白领健康新时尚
冬病患者体质虚寒，冬天治寒症困难，盛夏时积寒易被赶出，但若阳气衰弱或添新寒则错过良机。寒气沉积会致气血瘀阻，产生多种症状。儿童也是冬病夏治主要人群，如龙医儿科哮喘敷贴预约人数增多。专家称治疗需长期坚持，且部分人群禁用或慎用冬病夏治消喘膏。
