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生活水平
常见中医食疗方法助力健康减肥
随着人们生活水平的提高，肥胖问题日益严重，不仅影响美观，还威胁健康，因此减肥变得尤为重要。中医食疗作为一种有效的减肥方法逐渐受到关注。常见的六种中医食疗减肥方法包括和胃消脂法，通过使用山楂、大麦芽、莱菔子等药材来帮助消化和减少脂肪堆积。这些药材具有消除脂垢的作用，并且可以通过各种形式如山楂果、山楂糕...
