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妇科饮食
四种臭味食物竟有神奇妇科病防治效果
现在妇科病患病人数增多，预防妇科病非常重要。大蒜、香椿、榴莲和大葱等食物对女性健康有益。大蒜能防治阴道炎，香椿可辅助治疗泌尿感染，榴莲有助于防治乳腺炎，大葱则有助于防高血压。此外，月经期间喝加蜂蜜的热牛奶可缓解经期不适，香蕉和坚果中的镁元素可缓解偏头痛，鱼类中的ω-3脂肪酸有助于缓解抑郁。对于雌激素...
