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脸部运动
保持青春的三个秘诀
导语：年轻虽是本钱，但岁月无情，每个人都将面临衰老。如何保养肌肤以保持年轻状态？以下是三个妙招。首先，保护眼周皮肤很重要，涂抹眼霜时要轻柔地按摩眼头、眼眶、太阳穴和眉骨等部位，并在外眼角轻拍以减轻干纹。其次，改变托腮姿势可以避免挤压皮肤产生细纹，同时加强补水和抗皱护理。最后，建议每天慢跑20分钟，或...
祛斑护肤十个小窍门要注意
现在越来越多的女性脸上长有斑点，因此祛斑和护肤都非常重要。首先，避免使用不当的去斑产品，以免适得其反，导致皮肤受损且难以恢复。其次，减少浓妆使用，外出时注意防晒，最好选用不含铅的天然防晒品。家中即将过期的奶粉可用作洗面奶，有助于改善皮肤状态。此外，定期使用蜂蜜面膜、进行脸部运动、睡前涂抹维生素E以及...
