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豆浆原料
正确饮用豆浆才能发挥其多种保健功效
豆浆的功效与作用广泛，它富含植物蛋白，对保健和美容效果显著，能补充人体所需的蛋白质，并有助于预防多种疾病，如癌症和心血管疾病。正确的豆浆饮用方法需要注意原料选择，应使用优质非转基因大豆（黄豆）。可以适量添加黑大豆以使豆浆颜色变深，或加入几颗花生来提升口感和香气。不建议添加绿豆、谷物等含淀粉的种子，因...
