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美容祛斑
日常祛斑十大注意事项
脸上斑点让人困扰，因此许多人重视美容祛斑。但在祛斑过程中需注意以下事项以避免反效果：首先，调整生活习惯，戒除不良习惯如抽烟、喝酒和熬夜，保证充足睡眠；其次，多喝水，多吃蔬菜水果，如西红柿、黄瓜等；保持良好情绪；避免刺激性食物，尤其是咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等；西红柿能有效减少黑色素形成；防晒至关重...
