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陪伴老人
老年人春季养生四小秘诀
导语健康对每个人来说都非常重要，尤其是老年人的健康。春季是老年人养生的好时机，《养老奉亲书》中提到春季老年人的养护方法，包括多陪伴老人、注意饮食等方面。首先，多陪伴老人，给予他们关爱和温暖，耐心倾听他们的诉说，并且多赞美他们。其次，注意饮食，食物应多样化，粗细搭配，适当食用高蛋白食品，控制食盐摄入量...
