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女人季
三八妇女节适宜吃哪些食物进行美容养颜？
今天是三八妇女节，女性们应尽情享受属于自己的节日。可以约上朋友外出旅游或购物，也可以通过美食犒赏自己。推荐四道适合春季食用且易于制作的美容养颜菜品。其中，黄瓜粥不仅味道鲜美，还具有美白、润肤的功效。黄瓜富含钾盐、胡萝卜素、维生素C等营养成分，经常食用可帮助消除雀斑，增强皮肤光泽。建议每日分两次食用，...
