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有效检查

日常生活如何预防不孕不育有效方法分享

现在越来越多的夫妻被不孕不育问题困扰,为预防这一疾病,需注意健康饮食,避免酗酒、吸烟等不良习惯;保持充足的睡眠,每天至少8小时;多补充蛋白质,以利于精子生成;选择合适的受孕时机,确保双方身体健康;进行有效检查,排除不孕不育因素;减少摄入香鸡排及无营养食物,如汽水、可乐、刺激性辣椒等;多食酸性食物或含...

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