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芝麻海带
预防脱发从调整饮食习惯做起
如今由于工作压力大，许多女性面临掉头发的问题，尤其在洗头时看到掉落的头发令人痛心。为了应对这种情况，可以尝试一些食疗方法来防治掉头发。例如，可以用黑豆熬制的生发黑豆，每天两次，饭后食用；还可以煮枸杞黑芝麻粥，具有补肝肾、益气血的功效，适用于头发早白和脱发的患者。对于肾虚引起的女性掉头发，首乌猪脑汤是...
