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护肤宝典
假期旅游护肤全攻略
过完中秋小长假，国庆7天长假即将来临，很多人选择外出旅游放松。旅游护肤很重要，首先要多喝水，补充体内流失的无机盐，防止电解质紊乱。旅途中应随时使用润肤露，并可经常向脸部喷洒矿泉水。新鲜蔬菜如黄瓜、西红柿、胡萝卜等不仅可食用，还可作为美容品，切薄片敷脸，有助于保护皮肤和美容。此外，山泉水洗脸也有助于保...
秋季肌肤补水保湿全攻略
秋季气候干燥，皮肤容易干燥，需加强补水保湿。推荐几种补水蔬菜：芦荟具有保湿、镇定皮肤和抗过敏作用；黄瓜能美白、镇静、保湿和消炎；西兰花富含维生素A、C和胡萝卜素，可增强皮肤抗损伤能力；莴苣能收敛毛孔、抗衰老和防皱；芹菜可抗老、防皱和活化肌肤；西红柿含番茄红素，有助于展平新皱纹，使皮肤细腻光滑，并减少...
