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防晒修复

美容⋅ 2024-10-31 ⋅ 42 阅读

秋季虽紫外线较弱，但仍需做好防晒工作。为避免紫外线伤害，应减少外出，或采取戴帽子、撑伞、穿长袖等措施，并在出门前半小时涂抹防晒霜。晒后修复也很重要，可使用冰敷或鲜芦荟缓解皮肤不适。此外，全身各处肌肤都应注意美白，出门时也应涂抹防晒霜。充足的睡眠和适当的音乐也能促进皮肤健康，提升美白效果。