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芦笋美食
给孩子补血的四款佳肴推荐
导语：宝宝的健康是全家人最关注的，以下就是99健康网小编推荐的四款给宝宝补血的美食。芦笋汁阿胶牛奶：芦笋汁100毫升，阿胶15克，鲜牛奶200毫升。菠菜丸子汤和炸春卷：菠菜750克，牛肉馅600克，肉馅300克，虾米1大匙，春卷皮适量。芦笋具有健脾益胃、净血强精的功效，阿胶为滋阴补血佳品；菠菜富含铁...
