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女人养颜
提升女性气血的多种美食推荐
导语：女性要想由内而外散发美丽，不仅仅依靠化妆，更需要通过饮食养生来达到气血两旺的效果。以下是几款有助于养颜补血的美食。首先推荐一款养颜补血燕麦粥，只需将核桃、红枣、龙眼干泡好，与燕麦一同放入电饭锅中煮制，出锅前加入适量红糖即可。另外，当归红枣排骨汤能够改善因季节变化导致的皮肤干燥、粗糙等问题，只需...
