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美容妙方
吃醋的6大美容秘方让你自然美丽
食醋在中国有着悠久的历史，山西老陈醋至今已有4000多年历史，对人体健康大有裨益。醋具有杀菌作用，能有效消灭多种病菌，尤其适合食用海鲜时蘸醋杀菌。它还可以缓解疲劳，因为醋属于碱性食品，能中和体内乳酸，减轻疲劳感。醋还能增进食欲，提高消化能力。更重要的是，醋有助于钙质吸收，通过烹调时加入醋，可以使骨头...
女性不同生命周期的美容保养秘籍
导语：女性除了关注身材，更在意保持青春和美丽。不同年龄阶段的女性有不同的美容妙方。15至25岁的女性应多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉及豆类食品，并少盐少糖，多喝水。推荐饮品为养颜芝麻黑豆浆，有助于乌发养颜、滋补肝肾。25至30岁的女性皮脂腺分泌减少，皮肤光泽感减弱，需多吃富含维生素C和B的食物，如胡萝卜...
鸡蛋祛斑小妙招八则
鸡蛋不仅富含蛋白质，还能用于美容护肤，帮助祛斑。具体方法如下：首先，可以尝试醋蛋液，将新鲜鸡蛋浸泡在优质醋中一个月，然后取一小汤匙溶液加入开水中服用，长期服用可使皮肤光滑细腻，减少色斑；其次，使用蜂蜜蛋白膜，将鸡蛋与蜂蜜混合均匀后敷脸，可促进血液循环，每周两次；此外，还有杏仁膏，将去皮杏仁捣烂后与鸡...
