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幼儿营养

自制幼儿营养餐:简单又健康

导语:幼儿期宝宝吃什么有营养呢?以下介绍几款美味,让你自制适合幼儿期宝宝成长的营养套餐。让你对宝宝的爱体现到宝宝的小胃胃里去哦。牡蛎豆腐饺适合1岁半以上的宝宝食用,牡蛎肉富含蛋白质、钙质和锌元素,有助于宝宝生长发育。材料包括新鲜牡蛎肉、猪肉、鲜蘑菇、豆腐等,做法是将猪肉和牡蛎肉剁碎,加入调料搅拌成稠...

婴幼儿各年龄段饮食禁忌指南

在孩子的饮食上需谨慎,尤其是某些食物不宜过早摄入。3个月内的婴儿不应额外添加盐分,直到6个月后食盐量也应控制在每日1克以下。1岁内的宝宝不宜食用蜂蜜,以防感染,3岁内不宜饮茶,因茶叶中的鞣酸和咖啡因可能影响其正常发育。5岁以内的孩子应避免服用补品,以免骨骺提前闭合和性早熟等问题。10岁以内的儿童应避...

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