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水果推荐
推荐适合孕妇食用的水果种类
孕妇在怀孕期间需要补充各种营养，水果是提供这些营养的好选择。猕猴桃富含维生素C和其他矿物质，能提高免疫力；柚子营养价值高，有助于预防妊娠糖尿病，但不宜过量食用；芒果含丰富的维生素A和C，能有效缓解孕吐，但过敏体质的孕妇应避免食用；柑橘类水果富含维生素C、A和B1，是孕妇的理想选择，但每日摄入量需控制...
