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食品多样

断奶后宝宝饮食指南:合理搭配确保营养均衡

宝宝断奶后常会出现体重下降的情况,因此选择合适的营养食品非常重要。母乳在免疫学、营养学等方面具有独特优势,但断奶是必要的步骤。一般建议在孩子一岁时断奶,但需根据季节和孩子健康状况灵活调整。断奶期间,应提供易于消化且富含营养的食物,如软面条、米粥、肉末、肉松、蛋羹等,并确保食品多样化以满足不同营养需求...

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