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儿童发育
秋季推荐9款儿童养生粥方
秋季气温下降，易引发感冒，气候干燥也会影响皮肤及身体水分平衡，需增强抵抗力并适当补气滋阴。推荐九款适合秋季养生的简单粥品，不仅适合日常食用，还能作为小点心或早餐宵夜。猪肝粥富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有益于保护视力和促进儿童发育；皮蛋瘦肉粥能提振食欲、养阴止血；南瓜小米粥则有补中益气、清热解毒的功...
促进孩子发育的九种营养美食
导语：孩子是祖国的希望，是祖国的花朵，因此父母需要细心呵护。在孩子的成长过程中，合理的饮食对发育至关重要。以下是九种有助于儿童成长发育的美食：核桃富含不饱和脂肪酸，可增强记忆力；鱼中的卵磷脂能够提升智力和分析能力；鸡蛋提供优质蛋白和必需氨基酸；牛奶及其衍生品如酸奶提供多种营养素，增强免疫力；南瓜含有...
