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苦瓜解毒
看脸色就知道该排毒？两大实用排毒方法需收藏
身体内积累的毒素会在脸部显现，如脸颊上的痘痘、痘印、痘坑以及毛孔粗大，表明皮肤缺氧缺水；前额的痘斑提示肝脏毒素过多，需控制糖分摄入和酒精，多吃青色食物；眼睛干涩或裂纹需要补充维生素B2和B6；太阳穴的小粉刺则意味着饮食中加工食品过多，引起胆囊阻塞。中医排毒八法包括汗法、吐法、下法、和法、温法、清法、...
