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茶助消化

三款中医茶方帮你刮油消脂轻身健体

很多人认为中医减肥法是最安全有效的,因为中医认为肥胖由“湿”、“痰”、“水滞”等因素引起,而茶能通过清热利水、化痰消食、温养脾胃来达到减肥效果。以下是三种推荐的中医茶方:(1)清络饮,主要成分包括干荷叶、乌龙茶、丝瓜皮、西瓜翠衣;(2)双乌茶,包含乌龙茶、何首乌、干山楂、冬瓜皮;(3)玉盘葫芦茶,含...

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