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茄汁西兰花

茄汁西兰花:美容养颜佳品

导语食谱大全:教你如何制作茄汁西兰花更美味。首先,将西兰花浸泡半小时以去除虫子和杂质,洗净切块备用。所需原料包括西兰花、番茄和番茄酱。步骤如下:1.西兰花放入加盐的沸水中煮至略熟;2.番茄切丁,加入油锅中翻炒,并加入番茄沙司、盐和糖调味;3.加入水淀粉勾芡,最后将汁淋在西兰花上。这样制作出的茄...

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