标签：
健脾除湿
御用减肥药膳 塑造火辣身材
减肥是女人们热议的话题，常见的方法有饮食和运动，今天介绍几种中医减肥的好方法。以下是四种有助于减肥的药膳：1、薏苡仁粥：薏苡仁30克，加白糖适量，能健脾除湿、减肥消肿；2、红焖萝卜海带：海带、萝卜适量，加上丁香、大茴香等调料，能利水消气、减肥；3、冬瓜粥：新鲜连皮冬瓜80～100克，粳米100克，能...
