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舌头操法
舌头出现裂痕是怎么回事？如何通过舌头诊断疾病？
中医认为，舌头能反映出人体的健康状况。裂纹舌表现为舌面有不同数量、深浅和形状的裂纹，是舌失濡养的表现，多见于阴虚热盛或气虚的情况。裂纹舌可能伴随其他症状，如舌痛和口干，常见于慢性消耗性疾病和营养不良患者。此外，通过观察舌头的状态、胖瘦、芒刺和裂纹等特征，可以判断身体的不同状况，如热盛伤阴、脾虚或肾阳...
中医通过观舌诊断疾病的技巧分享
常看中医的人会注意到，中医通过观察舌头的状态来判断身体健康。舌体不灵活或颤抖可能表明热盛伤阴或肝风内动等问题；舌体胖大且有齿痕则多因脾虚或肾阳虚引起，而舌体瘦小则可能是气血不足或阴虚内热的表现。舌头上的芒刺和裂纹也能反映体内湿热、心火偏盛或气阴不足等情况。适当的舌头运动有助于促进消化吸收，增强体质，...
