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舌体状态
中医通过观舌诊断疾病的技巧分享
常看中医的人会注意到，中医通过观察舌头的状态来判断身体健康。舌体不灵活或颤抖可能表明热盛伤阴或肝风内动等问题；舌体胖大且有齿痕则多因脾虚或肾阳虚引起，而舌体瘦小则可能是气血不足或阴虚内热的表现。舌头上的芒刺和裂纹也能反映体内湿热、心火偏盛或气阴不足等情况。适当的舌头运动有助于促进消化吸收，增强体质，...
