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母乳补钙
适合宝宝补钙的食物有哪些
导语：许多家长关注宝宝补钙问题，因缺钙会影响孩子身体发育并引发多种疾病。儿童不同阶段需钙量各异，0至6个月需300毫克，6个月至1岁需400毫克，1至3岁需600毫克，4至7岁需800毫克。母乳是宝宝最佳补钙方式，母乳喂养的孩子通过正常饮食即可获得充足钙质。奶类、骨头汤、虾皮汤、肉类、海产品、豆制品...
新生儿补钙七大注意事项
我们都知道钙元素是人体必需的营养元素之一，新生宝宝同样需要补钙。新生宝宝最好以母乳为主食，奶水稀或不足的妈咪应提高母乳质量，确保宝宝获取足够的钙元素。除了母乳，新生儿补钙主要依赖于母亲摄入充足的钙质。母乳是最佳的钙源，纯母乳喂养的宝宝通常不会缺钙。若奶水不足，可添加乳酸钙作为补充，但需注意钙剂不可与...
