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洗澡妙招
三个洗澡习惯让男性更健康
男人在生活中面临许多压力，导致身体健康出现问题。正确的洗澡方式可以帮助缓解这些问题。例如，对于消化不良，可以在饭前30分钟入浴，用热水刺激胃部并配合冷热水交替刺激，促进胃液分泌；对于便秘，可以通过热水按摩腹部或刺激肠道来增加大肠蠕动；疲劳时搓脸可以加速血液循环，使身心放松。理想的洗澡水温应接近人体温...
