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广州车展

兽兽指导的有效运动瘦身方法

2010广州车展即将来临,名模兽兽将火爆复出,站在超级跑车前展现傲人身姿。此外,每天坚持慢跑45分钟以上,才能有效消耗脂肪,达到减肥目的,因为只有运动时间超过45分钟,脂肪才会被“动员”起来为人体提供能量。因此,建议大家将慢跑持续进行,以获得更好的锻炼效果。

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