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正确洗澡
5月25日全国护肤日：夏季新生儿护肤妙招
5月25日是全国护肤日，夏季护理宝宝娇嫩肌肤尤为重要。为避免“红屁股”，夏季晒太阳时间不宜超过15分钟，并保持臀部干爽清洁。预防痱子需选择阴凉通风场所，勤换衣物，保持皮肤干爽。使用蚊帐、纱帘及防蚊水可有效预防蚊虫叮咬。正确洗澡也很关键，应使用温水并控制频率，避免破坏皮肤屏障，洗后涂抹爽身粉以保持皮肤...
六大妙法助你瘦身同时保持胸部曲线
很多女性为了减肥而尝试各种方法，却担心胸部会因此变小。实际上，通过科学的方法，可以在减肥的同时保持胸部的丰满和挺拔。首先，应锻炼乳房下方的胸肌，如做俯卧撑或使用健身器材，以支撑胸部。其次，避免快速减肥，因为这会导致体内水分和脂肪迅速流失，从而影响胸部形态。此外，洗澡时应从下往上冲洗胸部，避免受到双重...
