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腰背穴位
三招按摩秘籍有效瘦腰大法
如何科学减肥瘦身？本文介绍了三种有效的按摩瘦腰方法。对于女性而言，腰部是最吸引眼球的部位之一，但也是容易积累脂肪的区域。为了有效减去腰部赘肉，可以刺激腰腹部和背部的经络、穴位和肌肉。具体穴位包括带脉穴（第十一肋顶端）、腹洁穴（顺乳头线下，比肚脐低3厘米）、京门穴（第十二肋骨顶端）和志室穴（第二腰椎突...
