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水果佳品
女性常吃六种美容水果保持好气色
导语：水果不仅营养价值高，在日常生活中也扮演着重要角色，尤其对女性而言，水果是美容养颜的好帮手。以下是六种必吃美容养颜水果：红枣富含糖分及维生素C，有益于补脾强胃；苹果含糖类及果酸，有助于保持皮肤湿润，预防痤疮和老年斑；樱桃含微量铁质，能促进血红蛋白生成，让脸色红润；核桃肉含有多种营养成分，能够滋润...
