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心理疏导

不同体质独特瘦身秘籍

现在社会上,女性更关注自己的身材,减肥成为主要任务。中医减肥是一种健康的方法,针对不同体质有不同的瘦身方法。对于肝郁气滞型体质,可以通过推拿法和心理疏导法来改善,推拿法能疏通肝经,心理疏导法则通过深呼吸缓解情绪。对于脾虚湿阻型体质,针灸法和运动法较为有效。针灸法可以疏通经络,提高脾脏功能;运动法则能...

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