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补肾强腰
孕前食谱：抓炒腰花增强生育能力
抓炒腰花是一道具有补肾气、强腰膝功效的美食。所需原料包括猪腰子300克，料酒10克，白糖25克，湿淀粉150克，酱油15克，醋10克，葱、姜末各5克，味精、盐适量，熟猪油少许，花生油100克。首先将猪腰洗净去膜，片成两半并去除腰臊，然后剞花刀后裹上湿淀粉。将花生油烧至五成热，逐个下入腰花炸至九成热，...
肾食物具有壮阳功效吗？
导语：哪些食物能壮阳？本文介绍了多种有助于壮阳的食物。一些男性常感到身体寒冷、疲乏无力、夜尿频多等症状，西医称为性神经衰弱及性功能减退，中医则认为是肾阳亏虚。常用的中药有鹿茸、肉苁蓉、杜仲、仙茅等。此外，日常生活中的一些食物也有助阳作用，如米油、核桃、枸杞等。米油具有滋补力强的特点，可治男性不育；核...
