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健康怀孕遵循九个一：必做一次全面健康检查
想怀孕的妈咪们，孕前健康检查非常重要，因为这是宝宝健康的基础。孕前保健原则包括：1.做一次全面的健康检查，确保孕前双方健康；2.规划有孩子后的生活蓝图，讨论经济、抚养等问题；3.留下一年准备时间，多了解相关经验和信息；4.养成健康生活方式，均衡饮食、适量运动、保持好心情；5.选择合适的医院...
